Unhas de Verão!

Que as unhas de esmalte são as preferidas das mulheres ninguém tem dúvida, mas com a chegada do Verão as tendências alteram-se!
Neste Verão as unhas ganham cor, várias tonalidades deste o tom pastel ao berrante e ao escuro, não esquecendo as decorações!
As unhas francesinhas ganham uma nova cara e a tendência está em investir em novas cores, soltar a imaginação e arriscar!

Algumas sugestões da marca Chanel para descombinar mãos e pés!

Arrisca e diverte-te...!

Sol...meu querido sol!

Com a chegada do Verão apetece cada vez mais correr para a praia e bronzear o corpo. A exposição ao sol traz alguns benefícios, entre eles:

- Produz Vitamina D que promove o fortalecimento dos ossos;

- Aumenta o bom humor e o desejo sexual;

- Activa a circulação sanguínea;

- Melhora a acne e as infecções fúngicas;

- Aumenta a quantidade de glóbulos brancos no sangue;

- Activa o sistema nervoso (Podendo ser um bom antídoto contra a depressão e a ansiedade);

- Favorece a actividade intelectual;

- Se deres uns mergulhos, podes beneficiar das propriedades anti-tumorais e anti-bacterianas da água do mar.

Apesar dos seus benefícios, o sol exige ainda muitos cuidados, principalmente às pessoas mais brancas, de olhos claros, com problemas de pele, bebés e crianças devem ter cuidados redobrados, para que previnam queimaduras, sardas, rugas, sinais, manchas, perda de elasticidade na pele, envelhecimento prematuro da pele e o mais grave de todos, Cancro de Pele.

Cuidados:

- Evita o sol entre as 12 e as 16 horas

- Aplica protector 30 minutos antes de saires de casa para que este absorva totalmente e repete as aplicações de 2 em 2 horas

- Usa óculos de sol com protecção UV de boa qualidade

- Nos primeiros dias de exposição solar usa um protector com factor mais elevado (Mais de 30)

- Bebe líquidos com mais frequência e leva sempre uma garrafa de água contigo para a praia

- Usa chapéus e vestiário solto e leve, adequado às temperaturas elevadas

- Protege-te mesmo nos dias de mais vento e nublados

- Aplica protector solar em todo o corpo, mesmo nas zonas mais esquecidas (Pés, nariz, orelhas)

Dica: Aplica protector solar com factor elevado (30) e de seguida aplica o bronzeador de factor mais baixo. Isso fará com que o teu bronzeado seja mais rápido e que continues sempre protegida.

Em caso de queimaduras solares:

No caso de a pele estar só vermelha e queimada, aplica um creme ou pomada à base de cortisona para aliviar a dor e bebe bastante água para não desidratares. Hidratantes com aloe vera também ajudam.

No caso de bolhas e febre, o ideal é consultar um médico que pode recomendar os medicamentos indicados.

Quando a pele começar a descascar, faz uma esfoliação suave e aplica cremes hidratantes com Vitamina E, Ceramidas ou Manteiga de Karité.

Pincéis de Maquilhagem - Tantas formas e tantos tamanhos!

Existe uma grande variedade de pincéis para todos os gostos e carteiras, dos importados aos nacionais, a dica é estar sempre atenta à sua qualidade e à funcionalidade que cada pincel nos proporcionará.

Base

Têm um formato achatado e fino, com cerdas naturais e unidas, que seguram melhor a base e espalham por igual tanto as bases cremosas quanto as líquidas, evitanto excessos e desperdícios do produto. Existem modelos com a ponta arredondada e outros em formato quadrangular.

Como usar: Coloca um pouco de base no dorso da mão e molha apenas a ponta do pincel. Espalha na parte central do rosto (nariz, queixo, bochechas), puxando sempre o produto para as laterais (para fora do rosto). De seguida passa nas outras regiões sempre de dentro para fora até espalhares bem o produto.

Pó

O melhor modelo é um pincel de ponta extra - larga, pois tem muitos pelos, e por ser grande, largo e arredondado, tem um alcance maior, facilitanto a aplicação do pó por todo o rosto. Existem também pincéis mais pequenos que facilitam a aplicação do produto no pescoço e decote e são óptimos para levarmos na bolsa e retocarmos a maquilhagem durante o dia.

Como usar: Com movimentos de vaivém, passa o pincel na zona T do rosto (centro da testa, laterais do nariz e o centro do queixo são lugares fundamentais. Para não exagerares no pó sopra um pouco o excesso antes de aplicares.

Corrector

Para fazer as correcções exactas, o pincel deve ser pequeno e fino, com a ponta achatada. Neste caso as cerdas sintéticas mais firmes costumam ser as melhores para trabalhar, pois garantem um deslize contínuo e uma correcção precisa.

Como usar: Aplica o corrector nas olheiras, e noutros pontos necessários do rosto. Dá leves batidinhas com o pincel até deixar uma camada fina de produto para que não fiques com manchas desiguais da base no rosto.

Blush

O modelo clássico e redondo é perfeito para marcar bem as maçãs do rosto. O pincel achatado com as cerdas centrais mais alongadas, ajuda a varrer o excesso de blush. 

Como usar: Passa o pincel partindo das maçãs do rosto (sorrir ajuda a encontrar o local certo) em direcção às orelhas ou vice - versa, dependendo do efeito pretendido. Se procurares um look de "boneca" faz movimentos circulares apenas nas maçãs do rosto. Para que o produto fique mais natural, sopra o pincel antes de cada aplicação.

Sombra (Esfumar) 

O formato é semelhante ao de base mas num tamanho mais pequeno e gordinho. As cerdas devem ser de materiais macios e em formato oval. Este modelo ajuda a espalhar a sombra com leveza e uniformidade sobre as pálpebras.

Como usar: Faz movimentos leves e curtos de vaivém, do canto externo para o interno do olho, para que a sombra fique com um ar natural.

Sombra (Delinear) 

Possui cerdas curtas, finas e firmes com a ponta ligeiramente arredondada, o que ajuda a desenhar o eyeliner. Quem preferir pode utilizar o pincel delineador líquido de eyeliner.

Como usar: Para delinear humedece um pouco a ponta do pincel, coloca a sombra ou o eyeliner e desenha um traço firme o mais próximo que consigas das pestanas.

Sobrancelhas

Para preencher as eventuais falhas e acertar os pelos da sobrancelha, o pincel precisa de ser pequeno com cerdas firmes. 

Como usar: Faz movimentos curtos e leves no sentido da sobrancelha preenchendo todas as falhas a fim de deixar um visual mais natural.

Lábios

Com cerdas curtas, finas e firmes é ideal para preencher os lábios com uma camada uniforme de cor.

Como usar: Aplica o produto de forma uniforme por todo o contorno da boca. Caso desejes delinear os lábios, não te esqueças de utilizar um pincel com a ponta extremamente fina.

Iluminador

Este pincel possui duas funções, a primeira é aplicar o iluminador com o máximo de subtileza, a segunda é  ajudar a limpar os restos de maquilhagem.

Dica: Maquilha-te sempre num ambiente com muita luz ou luz natural, para que não se notem marcas à luz do dia.

Base "Demais da conta"

Sabes aquela expressão "Tudo o que é de mais enjoa?" Pois também pode ser utilizada na maquilhagem. Os erros e excessos cometidos na maquilhagem acabam por prejudicar o resto do nosso visual.

Entre os principais erros da maquilhagem cometidos pelas mulheres estão: 

1. Escolher a base, corrector e pó compacto da cor errada.

2. Excesso de blush, sombra, lápis e cor de batom que não valorizam o visual.

Dicas:

Base - Para escolheres a base certa para a tua pele precisas primeiro de testá-la na parte interna do braço, ou seja, um pouco acima do pulso. Espalha bem e confere se o produto fica imperceptível ou visível. Não te preocupes se a tua cor ideal de base for uma cor muito clara, o ideal é que seja mesmo do teu tom. 

Na hora da utilização aplica um pouco nas costas da tua mão, e com um pincel específico aplica-a apenas em alguns pontos do rosto e não na totalidade da cara.

Ao escolheres uma base deves ter sempre em conta a sua qualidade. Qualidade nem sempre significa despender muito dinheiro. Existem óptimas bases a preços mais acessíveis. (Alguns bons exemplos são: A HD da Makeup Forever, Dream Liquid Mousse da Maybelline e Roll On True Match da L'oreal)

                                                                  

Corrector- Para que o corrector não fique marcado, deves escolher sempre um ou dois tons mais claros que o tom da base. Esse mesmo efeito ainda vai ajudar a iluminar as pálpebras, dando-te um aspecto mais fresco e acordado. Aplica em pequenas quantidades e com as pontas dos dedos ou então utiliza uma esponja própria de maquilhagem. (Alguns exemplos de bons correctores são o Garnier Roll-on corrector de olheiras com cor, L'oreal True Match e Nivea Perfect Cover)

 

Pó Compacto - Assim como a base, o pó compacto deve ter o mesmo tom da tua pele, para não te dar uma aparência nem muito pálida nem muito morena. O meu conselho é obteres dois diferentes. Um do teu tom exacto e o outro um ou dois tons mais escuros para que possas utilizar no Verão, quando a tua pele está mais  bronzeada. (Exemplos são o M.A.C Mineralize Skinfinish Natural, Maybelline Mineral Power e L'oreal Glam Bronze)

Blush - O blush é também o produto onde as mulheres mais erram, seja pela cor ou pelo excesso. Antes de aplicares com o pincel próprio, sopra um pouco para retirar o excesso e aplica nas maçãs do rosto fazendo movimentos de cima para baixo e nunca circulares.

Olhos - O truque é a prática. Sê firme na hora de delinear o eyeliner e retira sempre os excessos do rímel, e outros produtos. Deixa secar bem e só no fim de seco é que deves limpar bem os borrões com um cotonete humedecido em desmaquilhante.

Lábios - Um grande erro nos lábios é usar o lápis de contorno numa cor mais escura que o batom. Nada de excessos e aplica sempre o lápis da mesma cor do batom. Escolhe sempre os tons certos para a tua pele.

Sobrancelhas

As sobrancelhas são um dos pontos mais importantes, se não o mais importante da nossa face. Dão força ao nosso olhar e definem a nossa expressão. Existem várias formas de sobrancelhas, destinadas a cada tipo de rosto. 

1. Olhos Grandes. Necessitam de sobrancelhas fortes, não os depiles demais para que não pareçam ainda maiores.

2. Olhos amendoados. Nunca utilizes sobrancelhas redondas.

3. Nariz proeminente. Nunca usar sobrancelhas rectas. Depila mais entre as sobrancelhas, pois o efeito óptico diminui o nariz.

4. Olhos próximos. Retira o excesso do meio das sobrancelhas para os olhos parecerem mais afastados.

5. Olhos muito afastados. Não depiles em demasia o meio das sobrancelhas, para que os olhos não pareçam ainda mais afastados. Evita arquear as sobrancelhas.

6. Olhos pequenos. Mantém sempre limpa a parte de baixo da sobrancelha, isso levantará o olhar.

Para cada rosto 1 tipo de sobrancelha

Rosto Redondo - Sobrancelha angulosa com cauda curta.

Rosto Rectangular (longo) - Sobrancelha recta.

Rosto Quadrado - Sobrancelha angulosa com insistência no chapéu.

Rosto Triangular - Sobrancelha redonda.

Rosto Coração (octogonal) - Sobrancelha angulosa ou curvada

Rosto Oval - Sobrancelha ligeiramente angulosa.

Dica: Nunca se deve depilar demasiado as sobrancelhas. Devem sempre ter um aspecto o mais natural possível. Utiliza um lápis de maquilhagem de uma cor próxima das tuas sobrancelhas e preenche-as, de forma a dar-lhes mais expressão, mas sem exageros.

Erro: Depilar constantemente as sobrancelhas com cera, pinça ou outros métodos arrancando o pelo desde a raiz. Este erro pode danificar o folículo piloso e este nunca mais voltar a nascer. Opta por aparar as sobrancelhas com os instrumentos próprios.

Mãos e Pés Perfeitos

As nossas mãos e os nossos pés falam por si só, unhas mal tratadas e pés ásperos são indícios de desleixo e tristeza. Já os pés hidratados e as unhas bem cuidadas revelam saúde, cuidado e alegria. Não é assim tão difícil manter as mãos e os pés bem impecáveis em casa, basta seguires uma rotina simples de cuidados. Cuida-te!

Cuidados para mãos e pés:

1. O básico é manteres a pele hidratada, para isso aplica um creme hidratante todos os dias depois do banho.

2. Se os teus pés estiverem ressecados e com rachaduras escolhe um produto de hidratação intensa e aplica nos pés antes dormir. Para um melhor resultado usa meias para potencializar a hidratação. (Um exemplo de produto poderá ser, Barral creme reparador de pés).

3. Esquece a lixa durante uns tempos, quanto mais a usares mais estimulas a formação de pele na área, criando uma crosta que te obriga a lixar mais ainda. Utiliza diariamente hidratante e opta por esfoliar e não lixar.

4. As mãos pedem hidratação intensa principalmente para quem lava a louça, roupa ou tem a pele naturalmente seca. A cada 15 dias opta por fazer uma esfoliação, utilizando açúcar refinado e mel.

5. A gelatina é rica em cálcio e possui poucas calorias, é a sobremesa ideal que contribui para a beleza das unhas, pele e cabelos!

Receitas Caseiras:

Sumo anti-inchaço (Mãos e Pés)

1/2 de Melancia, 2 pêssegos, 1/2 Romã. Coloca os ingredientes no liquidificador até resultar uma massa homogénea. Podes adicionar água. Bebe dois copos por dia. Este uso ajudará a diminuir a retenção de líquidos e a desinchar os pés e as mãos.

Tratamento para calos

2 cebolas, 2 garrafas de vinagre. Corta as cebolas em rodelas e cobre com o vinagre. Leva ao lume até ferver. Retira o sumo da cebola espremendo-a. Molha num pedaço de algodão e aplica sobre os calos.

Tratamento para pés ressequidos

30g de camomila, 1 litro de água. Prepara uma infusão da camomila com a água. Coloca num recipiente largo e mergulha os pés durante 15 minutos. A camomila irá acalmar e amaciar a pele.

Esfoliação para mãos

4 colheres de sopa de óleo de amêndoas, 1 colher de sopa de sal marinho. Massaja as palmas, dedos e costas das mãos em movimentos circulares durante alguns minutos. De seguida passa por água morna e aplica um bom creme hidratante.

Máscaras Faciais

O rosto é uma parte do nosso corpo que exige muita atenção, é a primeira impressão que qualquer pessoa tem de ti, por isso importante que o mantenhas bem tratado utilizando máscaras faciais. Existem muitos tipos de máscaras faciais, contudo é fundamental escolheres uma adequada ao teu tipo de pele.
Quanto ao tipo de pele, podes ter:

1. Pele Oleosa. Apresenta um brilho excessivo devido ao excesso de óleo produzido e possui  poros abertos. Normalmente apresenta cravos e espinhas. Merece um cuidado especial que retire e controle essa oleosidade.
Solução: Evita lavar a face com água quente, pois isso estimula a produção de mais oleosidade. Evita alimentos gordurosos. Bebe bastante água e come frutas, legumes e verduras. Usa protectores solares sem óleo. Para a pele oleosa a máscara de argila é a melhor, pois estabiliza a produção de sebum e limpa profundamente a pele. Aconselho a usar uma vez por semana ou de 15 em 15 dias.

2. Pele Mista. Possui oleosidade excessiva na chamada zona T (Testa, nariz e queixo), e é seca no restante rosto. É a mais comum de todas as peles, e a oleosidade deve ser retirada apenas da zona T.

Solução: Utilize um sabonete facial neutro. Utiliza produtos de hidratação próprios para peles mistas. Come alimentos ricos em antioxidantes, espinafres, laranja, abóbora, cenoura, tomate, assim como Vitamina C, limão, tangerina, pimentas, Omega 3 e 6, e proteínas de peixe, carne e ovos. Como máscara facial caseira prepara 1/2 de Abacate, 2 morangos e 2 colheres de sumo de laranja. Junta tudo no liquidificador até obter um creme homogéneo. Aplica durante meia hora e retira com água fria.

3. Pele Normal. É uma pele bonita com a textura da pele do bebé. É iluminada, suave, sem oleosidade ou secura excessiva.  Apresenta poros fechados. Em geral, não necessita de cuidados exagerados.

Solução: Utiliza cremes hidratantes não oleosos, (por exemplo o Nivea Aqua Sensation ou da Vichy Aqualia Thermal). Prepara uma máscara caseira, utilizando 1 Banana, 2 colheres de sopa de mel, 1 colher de sopa de iogurte natural durante 30 minutos.

         

4. Pele Seca. É uma pele sem vida, áspera, de aspecto opaco e sem brilho. É muito sujeita a manchas, rugas e marcas de expressão. Necessita de hidratação intensa. 

Solução: Bate uma clara de ovo e junta uma colher de chá de mel. Deixa actuar cerca de 5 minutos. 

5. Pele Sensível. Fica facilmente irritada, avermelhada, facilmente queimada e provoca comichão. 

Solução: Para lavagem, utiliza uma loção de limpeza hipoalergénica. Como máscara junta 2 colheres de sopa de aveia, 1 gema de ovo e 25g de manteiga sem sal durante 10 minutos. Retira tudo com agua morna.

A aplicação de máscaras faciais ajudam a limpar a pele em profundidade as camadas internas, ajudando a uma melhor circulação sanguínea do rosto. Com isto, contribui para a melhoria da renovação da pele com aplicação contínua dando-lhe um toque mais suave, luminoso e saudável.